Do Naufrágio à Sabedoria: Como Zenão de Cítio Transformou a Perda em Filosofia
Imaginem por um momento que vocês perderam tudo. Absolutamente tudo. Seus bens, sua riqueza, suas seguranças materiais – tudo levado pelas águas revoltas do mar
Parmênides para Inquietos: Entre o Ser, a Verdade e a Morte
Reflexão filosófica inspirada no podcast de Clóvis de Barros sobre Parmênides, o pensador que desafiou os sentidos e defendeu o Ser eterno e imutável. Um mergulho na verdade além da aparência.
A Plenitude que Não se Busca — Um Olhar Budista sobre a Felicidade
Devemos buscar a felicidade? Ou ela é apenas um lampejo passageiro, uma miragem na vastidão do deserto da existência? Talvez a pergunta esteja errada. Talvez
O Silêncio Digital: A Busca pela Paz na Era da Informação
O artigo “O Silêncio Digital: A Busca pela Paz na Era da Informação” explora como o excesso de conectividade pode impactar nossa saúde mental e bem-estar, trazendo ansiedade e distração. Nele, são apresentadas estratégias práticas para alcançar equilíbrio e reduzir os estímulos digitais, como a gestão de notificações, a prática de mindfulness e o detox digital. Além disso, o texto destaca os benefícios do silêncio para a criatividade e a qualidade do sono, fundamentando-se em estudos que comprovam sua importância. Ao final, o leitor é incentivado a compartilhar suas experiências e encontrar formas de cultivar momentos de tranquilidade em meio ao fluxo incessante de informações
