Sêneca Ensina: A Vida Não É Curta, É Mal Usada
Sêneca revela por que a vida parece curta: não pela duração, mas pelo desperdício. Aprenda a viver com propósito antes que o tempo te consuma.
Como Filosofia e Espiritualidade Ajudam no Bem-Estar Mental
Descubra como estoicismo, espiritualidade e filosofia reduzem estresse e ansiedade através de técnicas práticas comprovadas pela ciência.
O Homem que Descobriu que Tinha Tempo Demais
Marcus sempre se queixava de que 24 horas não eram suficientes. Executivo bem-sucedido aos 45 anos, vivia correndo entre reuniões, checando constantemente o celular, planejando o próximo investimento, a próxima promoção, a aposentadoria dourada que chegaria “em breve”.
5 Livros de Filosofia Estoica que Vão Transformar Sua Perspectiva de Vida
Descubra 5 livros essenciais de filosofia estoica que podem transformar sua vida. Guia completo com Marco Aurélio, Epicteto e Sêneca – sabedoria prática para ansiedade, resilência e crescimento pessoal.